Hvad vil jeg?
– få overblik og se mulighederne i dit liv
Måske føler du dit liv passerer forbi – du er ikke rigtig med mere, du er ligesom en passager på et tog. Et tog der kører på skinner, men du ved ikke helt hvor det skal hen. Du mangler retning, visioner og perspektiv.
Du ønsker måske mere frihed, flere muligheder, flere følelser, mere familieliv, større tryghed, mere nærvær, mindre hamsterhjul, mere tid til dig eller måske noget helt andet. Måske ved du slet ikke hvad du vil. Du kan ikke mærke det.
Hverdagsrutinen har taget over, du har brug for at komme videre, at se nye muligheder og handle på din situation.
Hvis ja, så er der hjælp at hente i denne Lifepakke:
Tid og Pris
4½ time
1:1 eller Online
Timefordeling: 3 x 1½ time
+ ca. 3 timers hjemmearbejde
2.980 kr.
Process
Trin 1: Overblik og positivt klarsyn. Du kan bedre hvile i dit liv.
– Du ser på dit liv med nye øjne, ud fra de livstemaer der er vigtige for netop dig. Du dykker ned i dit liv og stiller skarpt på de gode ting i livet.
Trin 2: Dit drømmeliv og din retning – giver dig håb og muligheder for fremtiden.
– Dine drømme bliver konkrete. Du får sat mål for de vigtige ønsker til din fremtid. Du bliver engageret og får skabt ro og retning.
Trin 3: Personlig coaching på et livsmål giver dig handlemod og indsigt.
– Du coaches på et primært mål du selv vælger, vi ser på hvad der står i vejen for din drøm og hvad der kan motivere dig til at komme i gang med at ændre dit liv. Dit mindset bliver ændret, du mærker du kan og du vil. Du skaber aktion og handling.
Exclusive Group – Life Coaching
Vi mødes i gruppen. Gennemgår et fastlagt forløb.
Du deler det du ønsker og bliver beriget med feedback. Du styrker dit og andres selvværd og hjælper dig selv og andre til udvikling.
Du opnår fortrolig gruppedynamik.
Aktiv konkret læring og selvudvikling.
En kernegruppe til effektiv livssparring.
En guide til nye leveregler og målsætninger.
Din personlige Gameplan til vejen mod dine mål.
Tid og Pris
Maksimum 10 personer
6 ugers intensiv træning og selvudvikling
16 timer
Timefordeling: 5 x 3 timer
1 time, 1:1 privat online coaching
Aftenhold, kl. 19 – 22
5.970 kr. pr. person
- Trin1: Life Circle – Work/life balance
– Du får overblik over din situation og arbejder med dine ønsker
Trin2: Your History
– Din “historie” vil ofte forhindre dig i at udnytte dit fulde potentiale. Du vil åbne for, at træde ud af din histories skygge, og se hvordan du kan bruge den til at styrke dig. Du vil blive bevidst om dine roller og tage nye til dig, som kan støtte dig mod dit mål.
Trin 3: Core values
– Du vil finde frem til dit ægte værdisæt, det der er grundlaget for din identitet. Dine værdier vil give dig retning for dit liv og dine fremtidige handlinger. Du vil få konkrete redskaber der bringer dig videre.
Trin 4: Goal Coaching
– Du vil blive coachet online, 1 time, 1:1 af mig, samt guidet til hvordan du kommer videre med 2 mål for dit iv. Du vil forstå din modstand og dine mønstre, finde din motivation og aktioner til handling.
Trin 5: GAMEPLAN
– Du samler dine erfaringer fra kurset i din personlige GAMEPLAN, mod det mål du ønsker. En motiverende plan der er i overensstemmelse med dine indre værdier og dine nye roller i livet.
Lev dine livsværdier
– og opnå mere glæde i hverdagen
Dine værdier er dine ønsker eller mål på et følelsesmæssigt niveau. Din identitet. Når du har et liv hvor du fungerer i overensstemmelse med dine grundværdier, vil du opleve tilfredshed og harmoni. Modsat vil du opleve disharmoni og utilfredshed hvis dine værdier undertrykkes. I denne pakke vil du, gennem en dyb analyse, finde frem til dit værdisæt, hvordan du prioritere værdierne og hvordan du gennem simple regler kan lære at finde glæde i dit liv.
Trin 1: Dit værdilandkort før
– Bliv guidet til at finde dine værdier og mærk konsekvenserne af dine værdivalg.
Trin 2: Dine værdier nu og i fremtiden
– Bliv afklaret omkring hvilke nye værdier der skal introduceres i dit liv og hvordan du vil prioritere dem.
Trin 3: Dine nye leveregler mod mere tilfredshed
– Du får redskaberne til at udfolde dit liv i overensstemmelse med dine 3 top værdier.
Tid og Pris
4½ time
1:1 eller Online
Timefordeling: 3 x 1½ time
+ ca. 3 timers hjemmearbejde
2.980 kr.
Træf en beslutning
– Har du svært ved at træffe en større beslutning ?
– Jeg kan guide dig og præsentere en metode, der giver dig større klarhed og erkendelser omkring dine valg.
Tid og Pris
3 timer
1:1 eller Online
Timefordeling: 2 x 1½ time
+ ca. 1 times hjemmearbejde
1.790 kr.